교대근무 건강에는 괜찮을까요?

케바케죠. 건강에 안좋다 싶으면 그만두심이

솔직히 잠자리에 적응 잘 하는 사람은 괜찮긴하다. 역무면 원래 자는 시간에 잘 수 있긴함. 주말은 12시~5시 , 주중은 1시 ~ 5시라고 생각하면됨 솔직히 이것도 탄력적으로 운영 할 수도 있다. 근데 잠자리 적응 안 되는 사람은 자는 시간 주어져도 잠 못 자면 그냥 뜬 눈으로 밤 샐 수도 있음. 솔직히 패턴자체는 주 야 비 휴로 4일에 한 번 야간이고 샤워시설 숙박시설 다 갖춰져 있고 4시간이상 잘 수 있기 때문에 야간근무 중에서는 가장 괜찮긴하지. 나중에 적응되는 부장이나 과장님들 보니까 그냥 야간에 4시간만 자고 9시에 퇴근해서 등산하는 사람들도 있더라. 근데 이게 야간끼리 비교지. 절대적으로 일근보단 건강에 무리가 있다. 주주야야비휴나 3조2교대 21주기에 비하면 4조2교대가 낫다는거지 절대로 교대근무가 좋다는 건 아님. 인정 할 건 인정해야지

주야비휴 근무체계에서는 교대근무로 건강에 문제는 크게 없다고 보면 된다. 다만 그것보다는 지하철 공기 문제가 건강에는 더 안좋을수 있지

예전에는 더 환경안좋았는데도 선배들보면 건강하게 잘 다니고 있음ㅋㅋ