면접 청심환

제가 남들 앞에서 대화 할 때는 잘 하는데, 발표(대본 있는 발표 제외.)같은 거나 남들 앞에서 분위기 깔려서 얘기를 풀어나갈 때? ..

좀 많이 떱니다. 심할 때는 들고 있는 마이크도 진짜 진동기마냥 떨어서 창피한 기억도 있어요

생각해보면 전 항상 긴장도가 높은 사람인 것 같긴 해요

가슴에 자주 힘?이 들어가 있는데, 마치 갈비뼈 중앙에 잔뜩 힘주고 있는 상태같아요

긴장을 시작하면 일단 들숨때 숨이 잘 안 쉬어집니다. (이게 제일 큽니다.) (그러면서 목소리와 입술까지 힘이 들어가면서 떨리구요.)

말을 유창하게 못하는 편이 아닌데, 이런 거때문에 말솜씨도 줄었습니다.

다양한 분들의 생각을 알고 싶어서 진지하게 글 한번 써보는데, 면접 때 청심환같은 걸 먹는 게 좋을까요?

그리고 평소에 안정된 상태로 말하려면 좀 자만해지는 게 낫나요?