교대근무는 하지마라
암발병의 지름길이다
4조 2교대 해도 당일쉬는날은 그냥 잠만 자고 아무것도 못하고 다음날도 몽롱해서 집중안된다
교대근무는 하지마라
댓글 11
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비번날 그냥 잠만 자고 아무것도 못하고 다음날도 몽롱한건 니 수면습관이랑 체력탓을 해라. 돈모아서 매트릭스 좋은거사고 코골이나 수면무호흡있으면 양압기끼고자면 수면의 깊이가 다르다 그리고 헬스장가서 무게치고
09:12
22.05.05.
ㅇㅇ
그렇게 위안삼아도 2년만 지나봐라 헬스장 무게치는건 그냥 생각안해도되니까 할수있는거고 개인 공부같은건 꿈도 못꾼다 몽롱하고 오락가락해서
09:18
22.05.05.
ㅇㅇ
4년차다 비번때도 집가서 정오까지만자고 헬스장간다 수면이랑 운동, 식사 이 세가지만 바르게 관리해도 교대근무는 핑계다.
09:38
22.05.05.
비번날 딱 2시간만 버리면 커피빨고 순공7시간 걍하는데 존나 약하네
폰 하지말고 침실 들어갔으면 빨리 처자라 4시간 넘게 자는데 엄살ㄴ
폰 하지말고 침실 들어갔으면 빨리 처자라 4시간 넘게 자는데 엄살ㄴ
09:58
22.05.05.
비번 때 술쳐마시고 힘들다 ㅇㅈㄹ하면 일근 40시간으로 벌 줘야 함ㅋㅋㅋ
10:09
22.05.05.
다들 눈물 겹게 운동하면서 살아남으려고 하는구나 하지만 아무리 합리화하면서 헬스해도 분명 알고잇겟지.. 수면패턴은 무조건 규칙적이지 않고 비번도 완전 비번이 아니란걸
10:46
22.05.05.
ㅇㅇ
돈더벌라고하는거지ㅋㅋ 넌 철도오지마그럼
11:28
22.05.05.
ㅇㅇ
병신아 사기업 야간근무하는거봐 날밤까는데 우리는 비번이 아니라 그냥 휴일임ㅋㅋ
11:40
22.05.05.
ㅇㅇ
사기업은 돈 많이주잖아 병신아 복지도 없고.. 사겹이든 공겹이든 교대는 안하는게 답이다
11:49
22.05.05.
일근해도 수면병신에 술먹고 운동안하면 몸망가진다
교대하면서 신경쓰는사람보다 더조진다ㅋㅋ
결국 케바케임 교대는 변명임
교대하면서 신경쓰는사람보다 더조진다ㅋㅋ
결국 케바케임 교대는 변명임
19:10
22.05.05.
백수새끼들은 낮과 밤이 바뀌는데 교대근무쯤이야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 별 쓰잘데기없는걸로 훈수질 하는거 보니 걱정하는 마인드는 아닌거같고 그냥 깝치는 새끼네
19:19
22.05.05.
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